钙不是维生素D的。
维生素D和钙一般不是一回事。维生素D是维生素的一种，属于脂溶性维生素，而钙是体内含量最多的矿物质，大部分存在于骨骼和牙齿中，二者并不是同一种物质，但是二者之间存在一定联系。
维生素D是一种脂溶性维生素，可以调节钙磷代谢，促进小肠细胞对钙和磷的吸收，从而促进骨钙化，增加骨的密度。也是一种免疫调节剂，当机体免疫功能处于抑制状态，维生素D可增强单核细胞，巨噬细胞的功能，从而提高免疫能力。
钙是人体重要元素，是骨骼、牙齿等结构重要组成成分，若机体出现缺钙的情况，可以适量进食一些含钙量丰富的食物改善，如燕麦、鱼虾、贝类、牛奶等，也可遵医嘱服用一些补钙药物，如碳酸钙片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等。
